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Message |
Frolix
GyrO-Newbie
Inscrit le: 04 Juil 2008
Messages: 3
Localisation: Vitry sur Seine
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 Posté le: Mar Juil 08, 2008 12:43 pm Sujet du message: Record de Frolix |
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Salut tout le monde voila ma petite participation
Vitesse plastique : 13067
http://img184.imageshack.us/my.php?image=spa0181ow9.jpg
bonne journée et a bientot  :
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30SEC : 5823
90SEC : 16402
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| Posté le: Mar Juil 08, 2008 12:43 pm Sujet du message: Record de Frolix |
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charette
Gyro- Godlike
Inscrit le: 28 Avr 2007
Messages: 828
Localisation: Cannes
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| Posté le: Mar Juil 08, 2008 3:37 pm Sujet du message: |
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Salut , bien venu a toi mais ca serait pas mal de passer par la case présentation (cf bon topic)
Tu t'entraines depuis quand? Combien d'heures par jour?
Pas mal en tout cas pour un début 
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AS
250Hz: Top Speed = 15657
30s = 6803
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350Hz: Top Speed = 12595 |
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Frolix
GyrO-Newbie
Inscrit le: 04 Juil 2008
Messages: 3
Localisation: Vitry sur Seine
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| Posté le: Mar Juil 08, 2008 5:04 pm Sujet du message: |
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| charette a écrit: | Salut , bien venu a toi mais ca serait pas mal de passer par la case présentation (cf bon topic)
Tu t'entraines depuis quand? Combien d'heures par jour?
Pas mal en tout cas pour un début |
Merci de ton acceuil cela fait environ 4 mois que je connais la powerball j'en est d'abord fait pendant 1 mois avec un record a 12741 puis ma premiere powerball a lachée  j'ai donc stoppé pendant pres de 3 mois puis sur un coup de tete j'en est acheté une nouvelle et apres quelques runs voila que je depasse les 13000
Sinon au niveau de l'entrainnement en ce moment je tourne aux environs de 30 min par jour avec essentiellement de l'endurance. Mon objectif est d'atteindre pour le moment les 13k500 et la je serais deja content.
A bientot avec de nouveaux records 
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Tekila
GyrO-Savant/ Wise Man
Inscrit le: 10 Mar 2008
Messages: 118
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| Posté le: Mar Juil 08, 2008 5:14 pm Sujet du message: |
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bienvenue frolix, ca augure de tres bons scores tout ca, tiens nous au courant de ton evolution.
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MD: 14509 rpm : vidéo | Vidéothèque |
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Frolix
GyrO-Newbie
Inscrit le: 04 Juil 2008
Messages: 3
Localisation: Vitry sur Seine
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| Posté le: Mar Juil 08, 2008 7:00 pm Sujet du message: |
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Ca va faire 3 j de suite que je m'entraine et je commence a manquer de patate lol il serait temps de faire une tite pause 
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Obiw4n
Site Admin
Inscrit le: 21 Juin 2005
Messages: 4397
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| Posté le: Dim Juil 13, 2008 6:18 pm Sujet du message: Re: Record de Frolix |
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Hello, sans nom/prenom je ne peux pas mettre a jour les classements...
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