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VelO
GyrO-Savant/ Wise Man
Inscrit le: 06 Fév 2006
Messages: 131
Localisation: Lyon 69 !!!!!!!!! MDroite : 13854 rpm MGauche: 12775 rpm
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 Posté le: Jeu Fév 08, 2007 3:28 pm Sujet du message: Fevrier VelO |
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Bon j'ai grave les boules !!
Depuis le debut fevrier j'en chie grave pour passer les 13K ....
fort heureusement hier soir a la compet j'ai reussi a faire un 13351 mais biensur il est pas filmé ni photo.
J'ai effacé le 13351 et gardé un 13327... erreur dans les manip 
M'enfin si d'ici la fin fevrier j'ai pas passer les 13k6 je jete ma Pball contre un mur et ca je le filmerais !!! (hein leg51, tkt je filmerais )
Ha oui, en fait j'ai perdu ma technique et j'arrive plus a la refaire... vous avez fait comment pour acquerir une technique efficace et la garder ??
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| Posté le: Jeu Fév 08, 2007 3:28 pm Sujet du message: Fevrier VelO |
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leg51
V.I.P
Inscrit le: 02 Sep 2006
Messages: 1380
Localisation: Vendée
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| Posté le: Jeu Fév 08, 2007 10:40 pm Sujet du message: yop |
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et bien le technique ..c est de pas avoir de technique ..lol non
je rigole en faite j ai jamais vraiment eu une technique spécial ..la preuve je me met ds tous les sens et sa passe ...
apres chaqun voient
leg51 
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250hz/MD:15656 MG:14652 30s:7286 90s:18826 (20490 et 20350 ed tech) dual :28530
only grip tech
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350hz/MD:13097 MG:12284 30s:6071 90s:17771 et 17728 (grip 16081)
ed tech
UPC : 49446 RH / 46061 LH |
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RoLlnWanTeD
Modérateur & Partie Vidéo
Inscrit le: 08 Jan 2006
Messages: 2452
Localisation: powerland (paris)
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| Posté le: Jeu Fév 08, 2007 11:29 pm Sujet du message: |
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fait des 90s et la technique rentrera mais n'ésite pas a faire des tentage de record speed aprés 1 gros 90s c'est la que ca rentre le mieux 
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[250Hz: speed: 14999, 90s: 18069, 30s: 6865, dual: 27449] >==< [350Hz: speed: 12900, 90s: 15672, 30s: 5673]
(No Ed's TeCh) |
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VelO
GyrO-Savant/ Wise Man
Inscrit le: 06 Fév 2006
Messages: 131
Localisation: Lyon 69 !!!!!!!!! MDroite : 13854 rpm MGauche: 12775 rpm
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| Posté le: Dim Fév 11, 2007 5:03 am Sujet du message: |
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 Deçu de mes dernieres prestation j'ai décidé de faire les choses correctement !!
Au lieu de la faire à la bourrin, now je commence par des rotations "libres" puis un 30s, un 90s et apres je fais de la vitesse...
Avant je prenais la Pball, je faisais quelques tours et hop direct vitesse...
Bah apparement ca paye voila le resultat alors que jusque ici j'en chiais pour atteindre les 13k5 depuis au moins 2 semaines :
13728
Ca fait plaisir
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dormokos
GyrO-Apprenti / beginner
Inscrit le: 08 Mar 2006
Messages: 12
Localisation: Villeurbanne
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| Posté le: Dim Fév 11, 2007 2:20 pm Sujet du message: |
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Mdrrrrr!!!! le pti "hola!!!"
raaaa sa y's il est content! il a enfin réussi à redépasser les 13k5!!!!
bien garçon!!! allé continu comme sa 
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Record vitesse: 13764 rpm |
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VelO
GyrO-Savant/ Wise Man
Inscrit le: 06 Fév 2006
Messages: 131
Localisation: Lyon 69 !!!!!!!!! MDroite : 13854 rpm MGauche: 12775 rpm
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| Posté le: Jeu Fév 15, 2007 12:17 am Sujet du message: |
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histoire dire quelque chose, aujourd'hui mon meilleur score est 13716 :/
Je pense juste rectifié mon objectif du mois :
Atteindre les 13k8 regulierement d'ici fin fevrier
Pour le moment je commence a stabilisé mes run entre 13k3 et 13k5, et quand je suis bien chaud, 13k7.
Ha vi RolL, j'aime pas les 90s  j'ai essayé mais j'aime vraiement pas donc je reste que sur des 30s, mais je vais me mettre aussi au 90s quand la motiv viendra
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