Interview de Guiwoods (Guillaume SAUCE), 14596 RPM en Février 2006.

-Salut guiwoods, tu peux te présenter pour ceux qui ne te connaissent pas encore? Que fais tu dans la vie?

Salut donc mon prénom est Guillaume, j'habite a Rouen en Normandie, j'ai 27ans, je fait 1.80m pour 83 kgs, je suis technicien dans une papeterie, je bosse en quart ce qui est fatiguant mais me laisse pas mal de temps libre notamment pour pratiquer mes sports qui sont, le tennis de table, musculation et bien sur la powerball qui d'ailleurs m'a fait gagner de la puissance au tennis de table grâce a une puissance accrue dans le poignet, par contre pour la musculation cela ne m'a pas fait améliorer dans les exercices demandant de la force dans les bras tel que le développer couché

-Depuis combien de temps fait tu de la powerball, et comment a tu evolué dans tes scores?

Je pratique la powerball depuis début octobre suite a un collègue ayant ramené la sienne avec un vidéo d'Akis avec a l'époque son record de 15840 au début j'ai rigolé en le voyant sautiller partout, j'ai ensuite essayé, et des le moment ou j'ai commencé, j'ai pas pu m'en passer, j'en ai d'ailleurs acheté une le lendemain, reçue 4 jours après, le premier jour d'utilisation au bout de 2 heures j'ai sorti par miracle un score a 12440 que j'ai eu pendant 2 jrs bien du mal a repasser, ensuite ma PB morte en 2 jrs donc recommandé une, et c'est là que j'ai commence a vraiment en faire plus.

-En ce moment on entend beaucoup parler de blessures, tendinites, qu'en est il pour toi? Des conseils pour rester au top? 

Oui pas mal de personnes sont blessées sur le forum, c'est du je pense surtout a une pratique trop intensive entraînant ce que l'on appel le surentraînement qui est nocif pour tout ce qui est tendons, etc... Donc au début je disais que j'en faisait tout le temps et j'ai commencer a sentir une légère douleur a la paume de main, pour les ampoules j'ai commencer la powerball avec un gant en cuir de manutention certes ridicule " je me rappelle encore la façon dont on me charriait sur le chat"  , mais cela m'a sûrement préservé les main en attendant de trouver une meilleurs prise de mains les abîmant moins, pour les blessures des autres c'est devenu bien pire depuis la sortie de la métal que j'attend d'ailleurs, car sa force est tellement plus importante d'après ce que l'on m'a dit qu'évidement les mains souffrent plus ainsi que les tendons, c'est pour cela que d'après moi il faudrait peut être s'échauffer avec une pro 250Hz avant de commencer la métal car cela sollicite trop le bras d'entrée. Sinon pour moi depuis 2 mois je n'en fait qu'environ 20 min max par séance et pas tout les jours ce qui explique peut être que je n'ai jamais été blessé, je commence par 300 révolutions a chaque main tranquillement histoire de chauffer la mécanique, ensuite 2 90s si je suis motivé car je n'aime pas cette discipline, et pour finir selon la montée en puissance de mes scores 5 runs en vitesse, cela me fait 15 min au total, ensuite j'attend 2 jrs a peu près et on recommence, je pense ainsi préserver les mains et bras. 

-Des techniques spéciales a proposer?

Pour ma prise de main je l'ai modifiee plusieurs fois depuis mes débuts, j'ai commencé avec les compteur bien dans la paume de main jusqu'a 12900, ensuite je n'arrivais plus a monter, j'ai donc regardé a plusieurs reprises des vidéos d'Akis qui prenait la boule légèrement sur le cote, j'ai donc pris la boule un peu sur le cote ce qui m'a permis de monter jusqu'a 13800, et depuis j'ai gardé cette prise mais en changeant un peu l'angle de prise, et surtout mon nouveau palier de progression je l'ai passé en prenant la PB qu'avec 3 doigts et en serrant beaucoup moins la PB de façon a ressentir sa force, le fait de la tenir beaucoup moins fort m'aide a me synchroniser avec son mouvement.

-Comment le monde autour de toi réagit face a ta passion pour le powerball, et par rapport a ta position dans les classements?

Les personnes de mon entourage ne pratiquant pas ne se rendent pas compte de l'effort a fournir pour arriver a de telles vitesses, seules les personnes qui en font comme mes collègues de travail n'en reviennent pas que je sois aussi acharne car eux en on fait beaucoup au début mais au vu de leur score sont un peu démotivé et du coup ils ont + ou moins abandonné, ils se demandent comment j'arrive encore a progresser et a ne pas m'en lasser , mon secret ne pas trop en faire déjà pour les blessures et pour la motivation. Sinon mon entourage proche ne sont pas trop étonnés car sans être modeste tout les sports que je touche je fini par avoir de bon résultats, comme le golf surtout que j'ai d'ailleurs arrêté car justement entraînement intensif tous les jours m'a dégoûté et depuis j'ai arrêté, c'est pour cela que je ne veux pas faire de même avec la powerball .

-Que pense tu de la métal, vas tu te lancer dans la compétition des classements avec la métal?

La métal est vraiment la powerball ultime tant attendu, je vais me lancer bien évidement dans la compet, je pense qu'il faudra être très vigilant a l'utilisation car elle a tellement de puissance que les bras vont souffrir, je pense que les personnes les plus avantagées sur le modèle lourd sont les personnes ayant le plus de force dans les bras, car les 250 sont plus de la synchronisation. d'après les utilisateurs la métal est bien plus solide ce qui n'est pas un mal car c'est vrai qu'il est désagréable de renvoyer ses PB tout les 2 mois, la conception a l'air parfaite, reste plus qu'a l'utiliser.

-Quel est l'avenir de la powerball pour toi?

Mon avenir dans la PB est optimiste pour l'instant car depuis que j'ai passé la barre des 13800 trs je n'ai jamais progressé aussi vite, j'espère arriver au 15000 a la fin de l'année voir plus tôt, je souhaiterai arriver dans le top 10 mondial et pourquoi pas N°1 francais, car pour aller chercher Akis je crois sincèrement qu'il est sur une autre planète et que pour l'instant niveau francais il n'y a pas grand monde qui puissent aller le chercher vu que la plupart des meilleur francais sont réunis sur Gyrotek.

-Qu'est ce que tu aimes particulièrement sur Gyrotek?

Ce que j'aime tout d'abord sur Gyrotek est le sérieux du forum concernant l'authenticité des records, car sur certains sites ce n'est pas le cas, ensuite la réactivité du forum, pas mal de personnes touchant la powerball viennent sur le site pour poser des questions techniques ou trouver réponse a leur questions, ensuite le forum possède un chat qui permet de faire des compétitions sympathiques entre nous le soir environ 1 fois par semaine, et bien sur le concours mensuel qui permet de gagner 3 powerballs par mois, ce qui donne du piment a la compet.

Merci à toi Guillaume pour ces réponses et on espère que tu nous feras partager tes futurs exploits avec tes vidéos et images. Bon courage pour la suite!!

Interview de Guillaume SAUCE faite par Obiw4n en Février 2006

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