Interview deSpeeddelph (Alexandre GRENET), 14035 RPM.

-Bonjour speeddelph, tu peux te présenter un peu et nous dire qui tu es, d'où tu viens et ce que tu fais dans la vie?

Bonjour, je m appelle Alexandre GRENET j'ai 27 ans, je suis electricien et j habite à NICE dans les alpes maritimes.

-Depuis quand fais tu du powerball? Pourquoi t'aimes ca? Comment t'as appris l'existence du powerball?

Je connais le powerball depuis décembre 2003 en faisant une recherche sur ebay sur de nouveaux produits et la je suis tombe dessus par hasard!! J'ai tout de suite été intéresse par cette boule. Une fois a la maison, je suis reste epate par la puissance developpee par la powerball et mes muscles qui n en pouvaient plus apres quelques seances!!! hors mis le resultat musculaire que pouvait produire la powerball, je me suis tres vite interesse a l' autre atout de cet objet, la competition mondiale !! pouvoir etre classe parmis les meilleurs joueurs du monde est tres vite devenu un but lors de mes seances !! la powerball n'a eu pour moi que des points positifs !! je souffrais du "canal carpien" et depuis le jour ou j ai commence la pratique, j ai plus eu de douleur, meme a l inverse, j'ai ressenti un soulagement apres des journees de travail solicitant mes avant-bras qui par ailleurs ont grossi en masse musculaire. M'en passer??? pas du tout !!je ne pourrai pas!!

-T'as dépassé la barre des 14 000 RPM il n'y a pas longtemps tu peux nous raconter comment ça c'est passé?

J etais en vacances au haute savoie, un cadre ideal ou le calme regne!! je faisais des entrainements intensifs depuis quelques semaines, mon score etait toujours dans les environs des 13900 rpm. J'ai depasse la barre des 14000 rpm un matin apres une bonne nuit de sommeil et un bon petit dejeuner!! le powerball a pris une vitesse folle mais je ne pensais pas les avoir depasses!!

-Est ce que tu as des techniques spéciales a proposer à ceux qui ont du mal a progresser?

Plusieurs oui:

-Bien s'echauffer avant de faire des seances de powerball
avoir si possible une powerball de reserve uniquement pour les seances de record

-Etre concentre sur un mouvement du poignet et pas du bras des entrainements intensifs quotidiens jusqu'a en ressentir la douleur!! et oui on a rien sans rien!!!!

-Avoir une bonne prise en main de la powerball

-Il faut suivre le mouvement donne par le rotor, ne pas chercher a augmenter la vitesse du rotor brutalement, cherche a donne le plus possible de vitesse dans un grand rayon avant de reduire la circonference de votre cercle.

-Quand est ce que t'en fais?

Je fais des seances le plus souvent en rentrant de mon travail, sinon des que j ai un moment. Je m efforce d en faire tout les jours.

-Tu penses encore améliorer ton score à l'avenir?

Oui !!Je l espere !!

-Tu penses acheter le futur powerball Phantom quand il sera disponible?

Ho que oui!! je l attends avec impatience!! pour deux raisons, je pense qu elle sera plus resistante a l usure et elle nous permettra donc d atteindre des scores plus eleves avec moins de difficulte!!

-Que penses tu du nouveau compteur bluetooth annoncé?

Je suis tres curieux de le mettre en pratique!! je pense que cela mettra un peu de piment dans les competitions sur le net!!

-Quel est l'avenir du powerball d'apres toi?

Un grand avenir je pense, peut etre que cette disipline sera reconnue plus tard !!

Voila c'est tout je te remercie d'avoir pris du temps pour répondre à toutes ces questions et tes lecteurs te remercient pour tes conseils.

Interview d'Alexandre Grenet faite par Obiw4n le 25/06/05.

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